Regra dos 10% para guloseimas de cães: como calcular as calorias diárias
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Algumas pequenas guloseimas usadas no treino podem, sem dar por isso, representar uma parte significativa das calorias diárias do seu cão. A forma de controlar essa quantidade é simples:
Orçamento diário de calorias para guloseimas = objetivo calórico diário × 0.10
Depois, converta esse orçamento numa quantidade:
Quantidade prática de guloseimas = orçamento diário de calorias para guloseimas ÷ kcal por guloseima
Arredonde para baixo, conte todas as recompensas com calorias dadas nesse dia e encare o resultado como um limite de planeamento. A regra das guloseimas de 10% é uma orientação geral para cães cuja alimentação principal é completa e equilibrada; não é uma recomendação personalizada para todos os cães. A American Animal Hospital Association e a World Small Animal Veterinary Association indicam que as guloseimas e outros alimentos não completos devem, em geral, representar no máximo 10% das calorias diárias totais, ficando as restantes calorias a cargo da alimentação principal completa. Orientações da AAHA para o plano alimentar e as orientações da WSAVA sobre a alimentação com guloseimas apoiam esse limite.
Isto significa que o verdadeiro desafio não está em multiplicar por 10%. Está em definir um objetivo calórico diário adequado, ler corretamente o rótulo das guloseimas, contabilizar as recompensas que facilmente passam despercebidas e confirmar se o plano continua a ser adequado à saúde e à condição corporal do seu cão.
O que significa a regra das guloseimas de 10% para os cães?
A regra das guloseimas de 10% significa que as guloseimas e outros extras com calorias não devem, em geral, fornecer mais de 10% das calorias diárias totais de um cão. As restantes 90% ou mais devem provir da alimentação principal completa e equilibrada do cão, quando esta regra geral for adequada.
A palavra “geralmente” é importante. O valor de 10% é um limite para o planeamento nutricional, não uma garantia de que todos os cães possam receber a mesma proporção ou de que todas as guloseimas sejam seguras. Um cão com um problema de saúde, sensibilidade alimentar, dieta prescrita, fase da vida invulgar, condição corporal inadequada ou plano de controlo do peso pode precisar de uma abordagem diferente, definida por um veterinário.
Num cão adulto saudável, com uma alimentação completa e equilibrada adequada, esta regra oferece uma forma prática de evitar que as recompensas substituam gradualmente uma parte excessiva da alimentação principal. As guloseimas, os restos de comida, os snacks para roer, os suplementos e os alimentos usados para administrar medicamentos podem todos contribuir com calorias. As orientações nutricionais da AAHA identificam mais de 10% das calorias diárias provenientes de alimentos não completos ou desequilibrados como um fator de risco nutricional, porque esses alimentos podem acrescentar energia em excesso e diluir os nutrientes fornecidos pela alimentação principal. As orientações da AAHA sobre riscos nutricionais explicam que esta categoria pode incluir guloseimas comerciais, comida caseira, ossos para roer, suplementos e alimentos usados para administrar medicamentos.
A fórmula explicada de forma simples
Siga estes três passos:
- Determine o objetivo calórico diário do cão em quilocalorias por dia, normalmente indicado como kcal/dia.
- Multiplique esse valor por 0.10.
- Divida o orçamento de calorias para guloseimas pelas calorias de uma guloseima.
Por exemplo, se o objetivo calórico diário de um cão for 600 kcal:
600 kcal × 0.10 = 60 kcal available for treats and other extrasSe cada guloseima tiver 5 kcal:
60 kcal ÷ 5 kcal per treat = 12 treatsO limite prático é, portanto, 12 dessas guloseimas por dia, antes de contabilizar quaisquer outros extras com calorias. Se o cão também receber 10 kcal de alimentos usados com a medicação, sobram apenas 50 kcal para as guloseimas:
60 kcal total extra-food budget − 10 kcal medication food = 50 kcal
50 kcal ÷ 5 kcal per treat = 10 treatsO cálculo só é útil quando o objetivo calórico inicial e o valor de kcal por guloseima são razoavelmente fiáveis.
O que conta para os 10%?
Conte qualquer alimento comestível que acrescente calorias e que ainda não esteja incluído na porção diária completa de alimento. Isso pode incluir:
- Biscoitos comerciais, guloseimas macias, recompensas de treino, snacks dentários e carne seca
- Pedaços de ração usados durante o treino
- Comida da mesa e sobras
- Alimentos para consumo humano usados para esconder comprimidos
- Manteiga de amendoim, queijo, carne ou comida enlatada usados para administrar medicação
- Fruta e legumes que contribuem com calorias
- Suplementos que contêm calorias
- Snacks para roer e ossos, quando o seu contributo calórico é conhecido ou pode ser estimado
- Comida colocada em brinquedos dispensadores de comida, tapetes de lamber ou brinquedos de enriquecimento
A pergunta prática é: Este alimento entrou na boca do cão para além da dieta principal planeada? Se sim, registe-o em algum lugar. Saber se é nutritivo, seguro ou adequado é uma questão à parte.
Um estudo transversal realizado em 2023, com 716 tutores de cães, revelou que os snacks representavam uma mediana de 15% da dieta total declarada. O estudo também encontrou uma associação entre o consumo de comida para humanos ou restos da mesa e o excesso de peso ou a obesidade percecionados pelos tutores. Este resultado descreve comportamentos declarados pelos próprios participantes daquela população estudada; não prova que os restos da mesa tenham causado aumento de peso nem estabelece uma quantidade permitida para um cão específico. O estudo sobre a administração de snacks pelos tutores é útil neste contexto porque mostra por que razão é importante manter um registo diário visível, embora o seu desenho transversal limite as conclusões que podem ser tiradas sobre causa e efeito.
Como escolher o objetivo calórico diário do cão?
Comece pelo valor diário de calorias mais fiável que já esteja disponível para o seu cão. Se o veterinário lhe tiver indicado um plano alimentar em kcal/dia, use esse valor como ponto de partida. Se apenas tiver uma quantidade em chávenas ou gramas, consulte a informação calórica do alimento e converta a quantidade diária planeada em calorias.
O cálculo dos snacks só é tão útil quanto o valor diário de calorias em que se baseia. Um resultado de 10% com aparência de precisão pode, ainda assim, ser enganador se o objetivo diário subjacente for uma estimativa aproximada que não tenha em conta a idade, o estado reprodutivo, o nível de atividade, a condição corporal, o estado de saúde ou a evolução do peso do cão.
Use um plano alimentar validado sempre que exista
Um plano alimentar veterinário é o melhor ponto de partida quando o seu cão:
- Tem um problema de saúde
- Come uma dieta veterinária de prescrição
- Está grávida ou a amamentar
- Está em fase de crescimento
- Está abaixo ou acima do peso
- Está a perder ou a ganhar peso sem uma razão evidente
- Tem uma sensibilidade ou alergia alimentar
- Toma medicação que tem de ser administrada com comida
- Tem um nível de atividade fora do habitual, como trabalho intenso ou exercício de resistência
Peça à equipa veterinária o objetivo calórico diário definido e esclareça se os snacks devem ser incluídos nesse objetivo. Alguns cães precisam de uma abordagem geral de 10%. Outros necessitam de um plano mais controlado, no qual os snacks sejam ainda mais limitados, escolhidos a partir da dieta prescrita ou eliminados.
Compreenda o RER e o MER
As referências de nutrição veterinária utilizam frequentemente dois termos relacionados:
- RER, ou necessidade energética em repouso, é uma estimativa das calorias necessárias às funções básicas do organismo em repouso.
- MER, ou necessidade energética de manutenção, é uma estimativa das calorias necessárias para um determinado cão depois de considerados fatores como a fase da vida, o nível de atividade, o estado reprodutivo, o crescimento, o trabalho ou os objetivos de controlo do peso.
As orientações da AAHA apresentam um cálculo geral para começar:
RER = 70 × body weight in kilograms^0.75
MER = RER × an appropriate life-stage or clinical factorA fórmula utiliza o peso corporal em quilogramas. O peso do cão em libras tem de ser convertido antes de utilizar a fórmula:
Body weight in kilograms = body weight in pounds ÷ 2.205A AAHA indica fatores iniciais amplos para cães, como 1.4 a 1.6 vezes o RER para um cão adulto saudável e esterilizado e 1.6 a 1.8 vezes o RER para um cão adulto não esterilizado. Também indica fatores diferentes para o crescimento e outras fases da vida. Estes são intervalos gerais para começar, não instruções para escolher um fator sem ter em conta as características individuais do cão. As orientações da AAHA para o cálculo do RER e do MER descrevem as fórmulas e salientam a necessidade de fazer ajustes com base no peso e na condição corporal.
Porque o peso corporal, por si só, não é suficiente
Dois cães com o mesmo peso podem precisar de quantidades diferentes de calorias por dia. Podem diferir na massa muscular magra, no nível de atividade, na idade, no estado reprodutivo, no metabolismo, no estado de saúde ou na quantidade de exercício que fazem efetivamente.
Uma meta-análise sobre as necessidades energéticas de cães adultos reuniu 70 grupos de tratamento de 29 publicações e revelou uma variação considerável nas necessidades energéticas de manutenção entre cães e condições de maneio. A análise recomenda prudência ao usar apenas o peso corporal como previsão exata para um cão individual. Não validou a regra dos 10% para as guloseimas e não deve ser usada como recomendação calórica personalizada. A meta-análise sobre as necessidades energéticas de cães adultos fornece um contexto útil para compreender essa incerteza.
Um estudo metodológico mais pequeno, que utilizou água duplamente marcada, mediu o gasto energético de apenas três gatos e dois cães durante um período limitado. A dimensão reduzida da amostra faz com que o estudo seja útil para contextualizar a variabilidade, mas não para criar uma fórmula de alimentação doméstica. O estudo sobre o gasto energético de animais em condições de vida livre reforça a mesma conclusão prática: uma estimativa é apenas um ponto de partida e deve ser confirmada tendo em conta cada cão individualmente.
Também pode utilizar uma ferramenta de planeamento disponível na loja, como a Calculadora de alimentação para cães para organizar os dados básicos. Considere o resultado como uma estimativa para fins de planeamento, não como uma recomendação veterinária personalizada.
Uma verificação prática da fiabilidade
Antes de multiplicar por 0.10, pergunte:
- O valor diário está expresso em kcal/dia?
- Baseia-se no peso atual do cão ou num peso-alvo definido pelo veterinário?
- Tem em conta a fase de vida e o estado de saúde do cão?
- É o objetivo calórico para o dia inteiro ou apenas as calorias de uma refeição?
- Já inclui as guloseimas?
- O peso corporal ou a condição corporal do cão alterou-se desde que o valor foi definido?
Se não conseguir responder a estas perguntas, registe essa incerteza. Ainda pode utilizar os cálculos para uma conversa de planeamento aproximada, mas não trate o resultado como exato.
Como calcular 10% das calorias diárias do seu cão?
Multiplique o objetivo calórico diário do cão por 0.10. O resultado é o limite máximo de planeamento para guloseimas e outros extras que contenham calorias, segundo a abordagem geral de 10%.
Daily calorie target × 0.10 = daily treat-calorie budgetMantenha as unidades visíveis. Se o objetivo for 450 kcal/dia, o resultado será 45 kcal/dia. Se o objetivo for 850 kcal/dia, o resultado será 85 kcal/dia.
Calcule um limite de planeamento
Introduza um objetivo calórico diário e as calorias confirmadas de uma guloseima. O resultado é um limite de planeamento segundo a abordagem geral de 10%; não estabelece uma necessidade calórica personalizada.
Exemplo de resultado: 60 kcal para guloseimas e outros extras, ou 12 guloseimas antes de contabilizar os restantes extras.
A calculadora limita-se a fazer os cálculos. Confirme o objetivo calórico diário, contabilize a comida utilizada para administrar medicamentos e outros extras e arredonde para baixo o número final de guloseimas inteiras.
Exemplos práticos
Os exemplos seguintes são cálculos hipotéticos. Mostram apenas as operações matemáticas; não sugerem que um cão com determinado peso deva receber o objetivo calórico indicado.
| Objetivo calórico diário hipotético | Cálculo | Orçamento calórico diário para guloseimas |
|---|---|---|
| 300 kcal/dia | 300 × 0.10 | 30 kcal/dia |
| 450 kcal/dia | 450 × 0.10 | 45 kcal/dia |
| 600 kcal/dia | 600 × 0.10 | 60 kcal/dia |
| 850 kcal/dia | 850 × 0.10 | 85 kcal/dia |
| 1 200 kcal/dia | 1 200 × 0.10 | 120 kcal/dia |
Um objetivo calórico mais baixo deixa menos calorias disponíveis para os snacks. Por isso, um snack que parece insignificante pode ter um impacto maior num cão pequeno ou num cão que esteja a seguir um plano alimentar com menos calorias.
Use este limite como máximo, não como objetivo
Um limite indica a quantidade disponível, caso seja necessária. Não é uma recomendação para utilizar todas as calorias.
Se um cão receber elogios, brincar, oportunidades para farejar, brinquedos ou parte da sua ração habitual durante o treino, pode não haver motivo para utilizar todo o limite de snacks em snacks comerciais. Um cão que receba 25 kcal em recompensas num dia com um limite de 60 kcal fica com 35 kcal ainda disponíveis, mas não é necessário preenchê-las.
O objetivo prático é manter a ingestão total do cão adequada, preservando ao mesmo tempo uma alimentação principal completa. Os snacks não se tornam nutricionalmente neutros só porque ficam abaixo de 10%.
E se o cão receber vários tipos de snacks?
Some o contributo calórico de cada tipo:
Treat type A calories
+ Treat type B calories
+ medication-food calories
+ table-food calories
= total extra-food caloriesPor exemplo:
- Cinco snacks macios com 4 kcal cada: 20 kcal
- Três snacks de treino com 2 kcal cada: 6 kcal
- Um comprimido escondido em 8 kcal de comida: 8 kcal
- Uma pequena recompensa de comida da mesa com 10 kcal: 10 kcal
20 + 6 + 8 + 10 = 44 kcalSe o limite diário for de 60 kcal, ficam 16 kcal disponíveis para outros extras nesse dia. Se o cão receber mais do que um tipo de recompensa, normalmente é mais fácil controlar o total de calorias do que manter um limite separado para cada alimento.
Como converter o limite calórico diário num número de snacks?
Divida o limite calórico diário para snacks pelo número de calorias confirmado de um snack e arredonde o resultado para baixo.
Daily treat-calorie budget ÷ kcal per treat = maximum whole-treat countPara um cão com um limite de 60 kcal:
| Tamanho do snack | Cálculo | Número prático antes de outros extras |
|---|---|---|
| 1 kcal cada | 60 ÷ 1 | 60 snacks |
| 2 kcal cada | 60 ÷ 2 | 30 petiscos |
| 4 kcal cada | 60 ÷ 4 | 15 petiscos |
| 5 kcal cada | 60 ÷ 5 | 12 petiscos |
| 8 kcal cada | 60 ÷ 8 = 7.5 | 7 petiscos |
| 12 kcal cada | 60 ÷ 12 = 5 | 5 petiscos |
O exemplo das 8 kcal mostra por que é importante arredondar para baixo. O resultado matemático é 7.5, mas sete petiscos inteiros correspondem a 56 kcal. Oito petiscos corresponderiam a 64 kcal, ultrapassando o limite de 60 kcal antes de contabilizar quaisquer outros extras.
Porque é que a quantidade de petiscos muda tão rapidamente
A quantidade de petiscos é determinada por duas variáveis:
- O orçamento calórico diário do cão
- O teor calórico e o tamanho da recompensa
Um snack de treino de 2 kcal e um biscoito de 12 kcal podem ser ambos chamados «uma recompensa», mas não são equivalentes quando se planeiam as porções. Da mesma forma, dividir um biscoito de 12 kcal em quatro pedaços iguais altera a unidade prática de recompensa para aproximadamente 3 kcal por pedaço, desde que os pedaços tenham tamanhos razoavelmente semelhantes.
Os pedaços mais pequenos podem facilitar sessões de treino frequentes, mas não eliminam as calorias. Se o cão receber 20 pedaços de 3 kcal cada, o total continuará a ser de aproximadamente 60 kcal.
Contabilize as outras recompensas antes de definir a quantidade
Se o cão tiver um orçamento diário de 60 kcal e receber:
- 12 kcal em comida para administrar medicação
- 8 kcal num snack mastigável
- 10 kcal de comida da mesa
sobram apenas 30 kcal para o snack de treino escolhido:
60 − 12 − 8 − 10 = 30 kcal remainingSe cada snack de treino tiver 3 kcal:
30 ÷ 3 = 10 treatsA prática mais fiável consiste em reservar primeiro todo o orçamento diário para alimentos extra e depois dividir o que sobra pelas diferentes ocasiões de recompensa do dia.
Utilize a alimentação habitual como recompensa, quando apropriado
Muitos cães podem receber parte da sua alimentação habitual completa como recompensa durante o treino. Meça primeiro toda a comida do dia, retire a quantidade que será utilizada no treino e sirva o restante às refeições.
Esta abordagem pode facilitar a contabilização das calorias, uma vez que a densidade calórica do alimento já é conhecida. Também permite manter a alimentação completa como fonte das recompensas. A desvantagem é que a ração seca pode ser menos apelativa do que um snack especial, e alguns cães precisam de uma recompensa mais valiosa para comportamentos difíceis ou ambientes com muitas distrações.
Se utilizar uma parte da alimentação habitual, não a contabilize duas vezes. Coloque-a na taça da refeição ou reserve-a para o treino.
Para obter porções consistentes, a Precision Pet Food Scoop Scale pode ajudar a medir alimentos secos por peso. Esta ferramenta permite obter porções consistentes; não determina as necessidades calóricas do seu cão.
Que valor calórico deve constar na rótulo da recompensa?
Use o valor calórico correspondente à quantidade que realmente dá ao cão. Normalmente, a indicação mais útil é kcal por recompensa, kcal por biscoito, kcal por unidade, ou outra unidade individual claramente definida.
A Association of American Feed Control Officials explica que os rótulos dos alimentos para animais de companhia podem indicar o conteúdo calórico em quilocalorias por quilograma, tal como fornecido, e por uma unidade habitual, como uma chávena, lata, biscoito, recompensa ou unidade. o guia da AAFCO sobre os rótulos dos alimentos para animais de companhia explica onde encontrar a indicação calórica e como interpretá-la.
Confirme a unidade antes de fazer as contas
Tenha atenção a estes formatos comuns nos rótulos:
- 5 kcal por recompensa: Use 5 como valor de kcal por recompensa.
- 350 kcal por chávena: Precisa de saber quantos gramas cabem numa chávena e quanto pesa cada recompensa.
- 3 500 kcal/kg: Converta o valor para kcal por grama e, em seguida, multiplique pelo número de gramas da recompensa.
- 120 kcal por onça: Se necessário, converta o peso da recompensa para onças.
- Calorias por embalagem: Divida pelo número de unidades apenas se estas tiverem todas o mesmo tamanho e a quantidade indicada na embalagem for fiável.
Não divida o limite calórico diário pelo total de calorias da embalagem, a menos que pretenda dar uma parte da embalagem inteira. O denominador deve corresponder à unidade de recompensa que realmente vai oferecer.
Converter kcal/kg em kcal por recompensa
Como 1 quilograma equivale a 1 000 gramas:
kcal per gram = kcal per kilogram ÷ 1,000Suponhamos que um rótulo indica 3 688 kcal/kg:
3,688 ÷ 1,000 = 3.688 kcal per gramSe uma recompensa pesada individualmente tiver 10 gramas:
3.688 × 10 = 36.88 kcal per treatArredondando às décimas, são 36.9 kcal por recompensa. A AAFCO utiliza este tipo de cálculo num exemplo ilustrativo e também converte a mesma densidade energética num valor por chávena, quando o peso de uma chávena é conhecido. Estes valores são apenas um exemplo de cálculo, não valores calóricos típicos para todas as recompensas para cães. o exemplo da AAFCO de conversão do conteúdo calórico apresenta o cálculo completo.
E se a embalagem não indicar as kcal por recompensa?
Pode utilizar uma destas abordagens:
- Pese uma recompensa habitual e converta o valor a partir de kcal/kg ou kcal/g.
- Pese várias recompensas em conjunto, divida o peso total pelo número de recompensas e utilize o peso médio.
- Contacte o fabricante para saber o valor calórico por unidade.
- Escolha outra recompensa que indique claramente as kcal por unidade.
- Faça uma estimativa prudente e reduza a porção quando o tamanho das recompensas variar.
Por exemplo, se 10 recompensas pesarem 80 gramas, o peso médio de cada uma será de 8 gramas. Se o rótulo indicar 3 kcal por grama:
8 grams × 3 kcal per gram = 24 kcal per average treatEsse resultado é muito diferente de assumir que cada recompensa contém 3 kcal.
Porque “pequeno” nem sempre significa poucas calorias
Uma recompensa macia e densa pode conter mais calorias do que um biscoito maior e leve. A humidade, o teor de gordura, a densidade e o peso da porção influenciam o valor calórico. O tamanho à vista não substitui de forma fiável a informação do rótulo ou uma balança.
Quando as recompensas variam de tamanho, use a unidade maior ou mais pesada para fazer o planeamento. Se quiser dar pedaços mais pequenos, pese-os ou divida-os sempre da mesma forma, para que a recompensa continue a ser quantificável.
Como evitar que as recompensas do treino desapareçam do total diário?
Separe previamente as recompensas do dia antes de começar o treino e registe todas as fontes de recompensa num único local. Assim, um hábito vago transforma-se numa quantidade diária visível.
As recompensas frequentes criam um desafio específico na contagem. Quem cuida do cão pode dar um pequeno pedaço depois de cada repetição bem-sucedida e, com razão, sentir que cada pedaço é insignificante. Ainda assim, o total pode tornar-se considerável depois de várias sessões, da contribuição de diferentes membros da família, da administração de medicação e de recompensas dadas ocasionalmente.
Separe previamente as recompensas do treino do dia
Coloque as recompensas de treino planeadas para o dia num recipiente pequeno antes da primeira sessão. Quando o recipiente estiver vazio, termina a porção de recompensas comerciais.
Este método funciona mesmo quando não quer calcular cada recompensa em tempo real. Se a porção total contiver 40 kcal, saberá qual é o contributo máximo antes de acrescentar outros alimentos.
Para um cão que precisa de muitas repetições, divida a porção diária por recipientes destinados a cada sessão:
- Treino da manhã: 10 kcal
- Prática ao meio-dia: 10 kcal
- Passeio ou atividade no exterior: 10 kcal
- Enriquecimento ao final do dia: 10 kcal
A divisão exata é flexível. A vantagem está em definir o total antes de começar a dar as recompensas.
Use pedaços mais pequenos para repetições frequentes
Uma recompensa tem de ser valiosa para o cão, mas não precisa de ser grande. Para muitos comportamentos, um pedaço do tamanho de uma migalha é suficiente para assinalar a resposta correta.
Os pedaços mais pequenos são úteis quando:
- O cão precisa de muitas repetições
- O comportamento já é familiar
- O cão está a trabalhar num ambiente com poucas distrações
- Está a recompensar um comportamento calmo ou a atenção do cão
- Está a usar comida juntamente com elogios, brincadeiras ou oportunidades para farejar
As recompensas de maior valor podem ficar reservadas para situações mais difíceis. A distinção importante é entre o valor da recompensa e a quantidade da recompensa. Um alimento especialmente apetecível pode muitas vezes ser usado em porções mais pequenas.
Para obter mais ideias sobre como alternar entre comida, elogios, brincadeiras e outros tipos de reforço, consulte Escolher a recompensa certa para o treino do seu cão.
Registe a ocasião em que deu a recompensa, não apenas o alimento
Um registo diário útil inclui o motivo pelo qual a comida foi dada:
| Hora ou ocasião | Alimento | Quantidade | Calorias | Pessoa que o deu |
|---|---|---|---|---|
| Treino da manhã | Petisco macio | 6 pedaços | 18 kcal | Cuidador |
| Medicação | Alimento enlatado | 1 colher de chá | 8 kcal | Cuidador |
| Treino para o passeio | Ração seca | 15 pedaços | 15 kcal | Familiar |
| Atividade de enriquecimento ao final do dia | Pedaços de biscoito | 4 pedaços | 12 kcal | Cuidador |
A coluna final é importante em lares onde várias pessoas dão comida ao cão. Sem ela, uma pessoa pode presumir que outra já contou o petisco.
Registe a comida colocada em brinquedos de enriquecimento
A comida utilizada num comedouro interativo, num tapete de lamber, num brinquedo recheável ou num jogo com petiscos continua a contar. A atividade pode mudar a forma como o cão obtém as calorias, mas não as elimina.
Se utilizar uma porção medida de ração seca numa atividade de enriquecimento, subtraia essa porção à quantidade de comida prevista para a refeição do cão. Se utilizar petiscos, inclua-os no total diário de alimentos extra.
O comedouro interativo em forma de pato para refeições divertidas é indicado para utilização supervisionada com ração seca medida ou pequenos petiscos. Coloque apenas a quantidade já incluída no plano diário do cão e conte tudo o que colocar no interior.
Que alimentos humanos e recompensas caseiras contam?
Conte os petiscos caseiros, a fruta, os legumes, a comida da mesa e os alimentos utilizados para administrar medicação quando fornecem calorias. Depois, avalie separadamente a segurança dos ingredientes e a adequação à alimentação do cão.
A contagem de calorias responde a uma pergunta:
Quanta energia recebeu o cão?
Não responde a estas perguntas:
- Este alimento é seguro para cães?
- Contém algum ingrediente que deva ser evitado?
- É compatível com uma alergia ou sensibilidade alimentar?
- É adequado para uma dieta veterinária?
- É adequado para a idade ou o estado de saúde do cão?
- Pode representar um risco de engasgamento, dentário, gastrointestinal ou outro risco físico?
- O alimento é nutricionalmente completo?
Frutas e legumes
Algumas frutas e legumes fornecem relativamente poucas calorias por pequeno pedaço, mas “baixo em calorias” não significa “sem calorias”. Inclua-os na contagem quando a porção for habitual, quando o cão receber várias porções ou quando seguir um plano alimentar rigorosamente controlado.
As calorias dos produtos hortofrutícolas também dependem da preparação e do tamanho da porção. Um pequeno pedaço de um alimento não é o mesmo que uma porção grande, e um legume simples é diferente de um preparado com óleo, manteiga, molho ou temperos.
Restos de comida
É difícil contabilizar os restos de comida porque as receitas variam. Um pedaço de carne simples cozinhada não é nutricional nem caloricamente equivalente a um pedaço de um prato gratinado, de um alimento frito, de queijo ou de uma sobremesa.
Se a comida da família fizer parte da rotina do lar, defina antecipadamente uma quantidade diária e utilize sempre a mesma referência. Evite fazer uma estimativa de memória depois de várias pessoas terem dado pequenos pedaços ao cão.
O inquérito de 2023 aos tutores, referido anteriormente, identificou uma associação entre o consumo de comida humana ou restos de comida e a perceção de excesso de peso ou obesidade na população inquirida. Esta conclusão não prova uma relação de causa e efeito, mas apoia uma observação prática: é fácil subestimar a quantidade de comida dada à mesa, porque muitas vezes resulta de várias ocasiões que não são registadas.
Snacks caseiros
No caso dos snacks caseiros, utilize a estimativa do total de calorias da receita, quando disponível. Divida o total de calorias pelo número de pedaços iguais:
Total recipe calories ÷ number of pieces = kcal per pieceSe os pedaços não tiverem o mesmo tamanho, pese o preparado depois de pronto e calcule as calorias por grama:
Total recipe calories ÷ total finished grams = kcal per gram
kcal per gram × piece weight = kcal per pieceA perda de humidade durante a confeção pode alterar o peso final, por isso, sempre que possível, utilize o peso final depois de cozinhado ou assado. Se a receita incluir ingredientes cujo valor calórico não seja conhecido com precisão, o resultado será apenas uma estimativa. Opte por porções mais pequenas e não trate o cálculo como um valor exato.
Alimentos utilizados com medicação
A comida utilizada para administrar medicação deve ser incluída no registo diário. Isto inclui queijo, carne, snacks para esconder comprimidos, comida húmida, manteiga de amendoim, caldo ou qualquer outro alimento utilizado para esse fim.
Os alimentos utilizados com a medicação podem exigir cuidados especiais se o cão seguir uma dieta veterinária, tiver uma alergia alimentar, doença renal, doença gastrointestinal, diabetes ou outra condição de saúde. A equipa veterinária pode ajudar a identificar uma opção compatível e determinar se as respetivas calorias devem ser descontadas da dieta principal.
Porque é que os totais de calorias e o equilíbrio nutricional devem ser considerados separadamente?
Um snack pode caber no orçamento calórico e, ainda assim, não ser adequado para determinado cão. O controlo das calorias ajuda a gerir a componente energética do plano; não torna um alimento extra completo e equilibrado.
Completo e equilibrado significa que o alimento foi formulado para cumprir requisitos nutricionais definidos quando é fornecido conforme as instruções para uma determinada fase da vida. Muitos snacks, guloseimas e suplementos destinam-se a ser adicionados à dieta, e não a constituir a alimentação principal. As orientações da AAFCO para a rotulagem distinguem estes produtos suplementares dos alimentos que apresentam uma declaração de adequação nutricional.
A regra dos 10% ajuda a reservar espaço para que a dieta principal forneça a maioria dos nutrientes de que o cão necessita. Não significa que todos os ingredientes de um snack sejam seguros, nem que o cão possa comer qualquer alimento desde que fique abaixo do limite de 10%.
As três perguntas a fazer sobre qualquer extra
Para cada recompensa, pergunte:
- Quantas calorias acrescenta?
- É seguro e adequado para este cão?
- É compatível com o plano nutricional do cão?
Uma recompensa pode passar numa pergunta e falhar noutra. Por exemplo, um alimento com poucas calorias pode, ainda assim, entrar em conflito com uma dieta de eliminação prescrita pelo veterinário. Um alimento utilizado para administrar medicação e rico em calorias pode ser seguro em pequenas quantidades, mas consumir a maior parte do limite diário. Um snack comercial pode apresentar uma indicação clara das calorias e, ainda assim, não ser adequado para um cão com determinada sensibilidade.
O Guia de jogos de alimentação e enriquecimento pode ajudar a organizar porções medidas, rotinas de enriquecimento e transições alimentares. Utilize-o como guia prático para a rotina, em conjunto com o plano alimentar veterinário do cão, quando este for necessário.
Quando deve a alimentação habitual substituir os snacks?
Utilizar parte da dieta completa como recompensa pode ser útil quando:
- O cão recebe muitas repetições
- O cão precisa de uma alimentação rigorosamente controlada
- O rótulo das guloseimas não é claro
- O cão segue uma dieta prescrita pelo veterinário
- É difícil controlar vários tipos de guloseimas em casa
- O cão aceita ração ou outra porção do alimento principal
Não é a única opção. Alguns cães respondem melhor a uma recompensa especial, e o treino pode exigir diferentes níveis de recompensa. A decisão deve equilibrar a eficácia do treino, o controlo das calorias, a segurança alimentar e o plano alimentar geral do cão.
O que deve fazer se o seu cão ultrapassar o limite de guloseimas?
Considere um excesso pontual como uma informação útil e retome depois o plano habitual. Não reaja com pânico, privação de alimentos ou uma restrição compensatória excessiva, a menos que a sua equipa veterinária lhe tenha indicado um plano específico.
Comece por estimar o que foi dado. Some as guloseimas, os restos de comida, o alimento usado para dar medicação e os restantes extras. Se não tiver a certeza da quantidade, registe a melhor estimativa possível e aproveite o dia seguinte para melhorar o sistema.
Depois, tente perceber por que motivo o limite foi ultrapassado:
- As guloseimas eram maiores do que esperava?
- O rótulo indicava kcal/kg em vez de kcal por unidade?
- Várias pessoas deram comida ao cão?
- Foi usada comida numa sessão de treino prolongada?
- O cão recebeu um snack para roer ou um produto de enriquecimento que não foi registado?
- O objetivo diário de calorias não era claro?
- O cão estava especialmente esfomeado ou a pedir comida?
Um único dia com mais calorias não permite saber se o plano alimentar geral é adequado. Excesso repetido de calorias, aumento gradual de peso, fome persistente ou uma alteração inexplicada da condição corporal justificam uma análise mais cuidadosa.
Evite fazer um grande ajuste à alimentação habitual com base numa única estimativa aproximada. Se o cão tiver um problema de saúde, seguir uma dieta prescrita pelo veterinário ou estiver num plano de controlo de peso, pergunte à equipa veterinária como deve gerir as calorias extra.
Para criar um sistema fácil de repetir, o Guia de controlo das porções do animal de estimação aborda ferramentas de medição, registos da alimentação, limites de guloseimas e rotinas para toda a família.
Quando é que a regra 10% não é suficiente?
Um cálculo geral com a regra 10% não é suficiente quando as necessidades calóricas do cão ou a segurança da sua alimentação não são claras. Peça orientação personalizada a um veterinário se o cão tiver um problema de saúde, uma restrição alimentar, uma fase da vida específica, uma condição corporal fora do normal ou uma alteração significativa de peso.
As orientações da WSAVA sobre guloseimas recomendam especificamente consultar um veterinário quando o cão tem problemas de saúde, sensibilidades alimentares ou segue uma dieta prescrita pelo veterinário. As orientações da AAHA também identificam a fase da vida, o nível de atividade, o contexto do controlo de peso e outros fatores clínicos que podem alterar o plano calórico.
Procure orientação personalizada se o seu cão:
- For um cachorro, especialmente durante uma fase de crescimento rápido
- Estiver grávida ou a amamentar
- Tiver diabetes, doença renal, doença hepática, pancreatite, doença gastrointestinal ou outro problema de saúde diagnosticado
- Tiver uma alergia alimentar ou sensibilidade alimentar conhecida ou suspeita
- Seguir uma dieta prescrita pelo veterinário
- Estiver abaixo ou acima do peso, ou estiver a ganhar ou perder peso inesperadamente
- Tiver uma condição corporal difícil de avaliar por si
- Estiver a tomar vários medicamentos com comida
- É um cão de trabalho, de desporto ou muito ativo
- Tem uma fome invulgar, está letárgico, vomita, tem diarreia ou apresenta outra alteração preocupante
Este artigo não diagnostica excesso de peso, doença, deficiência nutricional ou alergia alimentar. A condição corporal é mais do que um número na balança, e as necessidades calóricas são mais do que uma fórmula. Um veterinário pode avaliar o cão, analisar a alimentação completa e definir um objetivo adequado à situação real.
E se o cão estiver a tentar perder peso?
Não utilize automaticamente a quantidade atual de alimento do cão como objetivo calórico. O cão pode já estar a receber mais calorias do que necessita e limitar-se a retirar 10% dessa quantidade pode perpetuar um padrão alimentar inadequado.
A perda de peso deve seguir um plano veterinário que estabeleça a ingestão calórica pretendida, acompanhe a evolução e assegure uma nutrição adequada. O limite de petiscos deve ser calculado com base nesse plano, não numa estimativa por confirmar.
O mesmo princípio se aplica a um cão abaixo do peso ou que não consegue manter o seu peso. Aumentar os petiscos pode acrescentar calorias sem fornecer o equilíbrio nutricional adequado ou resolver um problema de saúde subjacente.
Como pode tornar este cálculo um hábito diário?
Siga todos os dias a mesma rotina de cinco passos:
- Registe o objetivo calórico diário.
- Multiplique-o por 0.10 para estabelecer o limite máximo de calorias adicionais.
- Confirme o valor em kcal de cada petisco ou recompensa.
- Prepare previamente as porções e registe todas as recompensas, incluindo o alimento usado para administrar medicação e o alimento de enriquecimento.
- Acompanhe ao longo do tempo o peso, a condição corporal, o apetite e o plano veterinário do cão.
Um registo simples pode ser assim:
| Elemento do planeamento diário | O seu registo |
|---|---|
| Objetivo calórico diário | ______ kcal |
| Orçamento de 10% para petiscos | ______ kcal |
| Petisco principal e kcal por unidade | ______ |
| Porção reservada para treino | ______ kcal |
| Margem para alimento usado com medicação | ______ kcal |
| Margem para outros extras | ______ kcal |
| Calorias fornecidas até ao momento | ______ kcal |
| Calorias restantes | ______ kcal |
| Notas sobre o apetite, o peso ou a atividade | ______ |
Lista de verificação para observar um dia
Antes de definir a porção de amanhã, confirme se o cão recebeu:
Registar estes alimentos durante alguns dias revela muitas vezes onde se acumulam as calorias extra. O objetivo não é transformar a medição de cada migalha numa tarefa permanente. É tornar a rotina suficientemente visível para decidir quais os alimentos que devem ser dados em porções medidas.
Reveja o plano quando houver alterações
Recalcule ou fale sobre o plano se:
- O peso do cão mudar
- O nível de atividade mudar
- O cão for esterilizado ou entrar numa nova fase da vida
- A alimentação principal mudar
- O tamanho ou a marca das recompensas mudar
- Os treinos se tornarem mais frequentes
- O cão começar a tomar medicação
- For prescrita uma dieta veterinária
- O apetite ou a condição corporal mudar
As informações nutricionais dos alimentos podem mudar e o tamanho das recompensas pode variar, mesmo dentro da mesma embalagem. Volte a confirmar as calorias indicadas quando abrir um produto novo ou alterar o tamanho das recompensas.
Perguntas frequentes
Quantas calorias pode o meu cão consumir em recompensas?
Segundo a regra geral de planeamento de 10%, multiplique o objetivo calórico diário adequado do cão por 0.10. Por exemplo, um objetivo diário de 500 kcal corresponde a um limite de 50 kcal para recompensas e outros alimentos extra.
Esse limite inclui todos os alimentos extra que contenham calorias, não apenas as recompensas comerciais. Um cão com um problema de saúde, sensibilidade alimentar, dieta prescrita, necessidades específicas de uma determinada fase da vida ou um plano de controlo do peso pode precisar de um limite diferente.
A regra das recompensas de 10% baseia-se no peso do cão?
A regra baseia-se no objetivo calórico diário do cão, e não diretamente no seu peso. O peso pode ajudar a estimar as necessidades energéticas diárias, mas a estimativa também deve ter em conta fatores como a fase da vida, o nível de atividade, o estado reprodutivo, a saúde e a condição corporal.
Uma fórmula baseada no peso pode servir como ponto de partida. No entanto, não permite determinar as necessidades calóricas exatas de todos os cães.
As recompensas fazem parte das calorias diárias do meu cão?
Sim. As recompensas contam para o total de calorias consumidas diariamente. O mesmo se aplica à comida da mesa, aos alimentos usados para administrar medicação, aos suplementos com calorias, aos mastigáveis, aos snacks dentários e à comida colocada em brinquedos de enriquecimento.
Se der recompensas sem as contabilizar, o cão consumirá mais calorias no total do que o previsto para esse dia.
Devo reduzir a alimentação habitual do meu cão quando lhe dou recompensas?
Muitas vezes, é necessário contabilizar as calorias das recompensas na ingestão diária total do cão, mas o ajuste exato depende do plano alimentar. No caso de um cão saudável alimentado com uma dieta normal, poderá reservar parte da alimentação habitual para esse efeito ou fazer um pequeno ajuste na quantidade. Se for um cachorro, seguir uma dieta prescrita, tiver um problema de saúde ou estiver a cumprir um plano de controlo do peso, consulte a equipa veterinária antes de alterar a alimentação principal.
Não retire uma grande quantidade de alimento completo apenas para compensar uma estimativa incerta das calorias das recompensas.
E se o rótulo indicar kcal por quilograma em vez de por recompensa?
Converta kcal/kg em kcal por grama, dividindo por 1 000. Depois, multiplique as kcal por grama pelo peso de uma recompensa.
kcal per treat = kcal per kilogram ÷ 1,000 × grams per treatSe o rótulo indicar 3 000 kcal/kg e cada recompensa pesar 8 gramas:
3,000 ÷ 1,000 = 3 kcal per gram
3 kcal per gram × 8 grams = 24 kcal per treatQuando o peso dos petiscos varia, use uma balança ou escolha o pedaço maior para fazer um cálculo mais conservador.
Posso dar legumes como petiscos sem limite?
Não parta do princípio de que algum alimento pode ser dado sem limite. Alguns legumes simples podem fornecer poucas calorias em pequenas porções, mas a preparação, o tamanho da porção, o estado de saúde do cão e o resto da alimentação continuam a ser importantes. Inclua as porções habituais no total diário de extras e confirme se os ingredientes são seguros sempre que tiver dúvidas.
Os petiscos com poucas calorias são sempre uma escolha melhor?
Os petiscos com menos calorias podem facilitar sessões de treino frequentes, mas o teor calórico é apenas um dos aspetos a considerar. Verifique os ingredientes, as restrições alimentares do cão, o tamanho do petisco e se o cão o considera realmente uma recompensa.
Um petisco com menos calorias também contribui para o total diário quando é dado repetidamente. O total de calorias continua a ser importante.
Como calculo os petiscos para um cão que precisa de muitas recompensas?
Use pedaços mais pequenos, reserve uma parte da alimentação completa habitual para o treino, quando adequado, e prepare antecipadamente todas as recompensas do dia. Também pode combinar a comida com elogios, brincadeiras, oportunidades para farejar, acesso a brinquedos ou outras recompensas.
O cálculo mantém-se igual:
Daily calorie target × 0.10 = total daily extras budget
Total daily extras budget ÷ kcal per reward unit = practical reward countSe o cão receber vários tipos de recompensas, desconte cada tipo do mesmo orçamento diário.
A regra dos 10% aplica-se a mastigáveis dentários e alimentos usados para administrar medicação?
Considere os mastigáveis dentários e os alimentos usados para administrar medicação como parte do mesmo controlo calórico quando fornecem calorias. A sua adequação também depende dos ingredientes, da textura, do estado de saúde do cão e do plano veterinário.
Alguns mastigáveis têm valores calóricos pouco claros ou variáveis. Se não conseguir determinar o seu contributo calórico, pergunte ao fabricante ou à equipa veterinária, em vez de presumir que é insignificante.
Devo usar uma calculadora de calorias para petiscos de cães?
Uma calculadora pode reduzir os erros de cálculo, mas não pode determinar se o objetivo calórico diário é adequado ou se um determinado petisco é seguro para o seu cão. Uma calculadora útil deve permitir introduzir:
- Objetivo calórico diário
- Percentagem diária destinada a petiscos
- Kcal por petisco real ou um valor convertido verificado
- Calorias já utilizadas em medicação, mastigáveis, comida dada à mesa ou outros extras
O resultado deve ser encarado como um limite máximo para o planeamento e arredondado por defeito. Não deve substituir a orientação veterinária no caso de cães com problemas médicos, restrições alimentares, necessidades específicas da fase de vida ou preocupações relacionadas com o controlo do peso.
Um método simples para guardar
Siga esta sequência sempre que escolher um novo petisco ou alterar a rotina do seu cão:
1. Confirm the daily calorie target.
2. Multiply the target by 0.10.
3. Check the treat's kcal-per-piece value.
4. Convert from kcal/kg or kcal/cup if necessary.
5. Divide the budget by kcal per treat.
6. Round down.
7. Subtract calories for medication food, chews, table food, and other extras.
8. Pre-portion the remaining rewards.
9. Watch weight, body condition, appetite, and the veterinary plan.A regra dos 10% para petiscos é mais útil quando transforma um hábito invisível num número concreto. Defina ou confirme o valor calórico diário, calcule 10%, identifique a unidade correta de kcal por petisco, divida e arredonde por defeito e registe todas as recompensas dadas ao longo do dia. Use as orientações diárias de alimentação e controlo das porções para relacionar as calorias dos petiscos com as refeições, os rótulos, as porções e a observação da condição corporal.
Se o objetivo calórico não for claro ou se o cão tiver um problema médico, uma restrição alimentar, uma fase de vida específica, uma condição corporal fora do normal ou uma alteração de peso inexplicada, fale sobre o cálculo com a equipa veterinária antes de fazer alterações significativas à alimentação principal.
